Bonjour日安的隨意寫寫

第一次化療出院後瑣碎紀錄

9/24回院抽血

9/25回診白血球有3000多，嗜中性白血球有高，就沒有再打針啦~

有人說升白針施打會促進骨髓生長白血球，所以骨頭會痛，我只有第三次化療後有一次打完升白針痛到不行，整個骨盆都很酸痛，連睡覺躺著都微痛，但那次也剛好生理期來，月經來有時我會有腰酸背痛情形(題外話月經在第五次化療後就停了...)，幾乎分不清痛點在哪。然後第五次化療後變成腹部肌肉痛，升白針要痛哪真是說不準呀!

不過從化療開始食慾就越變越差，到了回家後，就是食慾超級差，東西吃不下，但為了要讓自己有營養，我就逼自己慢慢吃一小時也要吃完，然後也為了白血球，吃了很多蛋白質，狂吃牛肉和雞蛋，如果真不想吃就喝營養品，本來是喝原味安素，後來發現香草口味的立攝適(均康)還蠻像濃稠版奶昔，勉強可以入口。

蛋白質補充真的是件困難事，以60公斤的人，每天大概要補60*1.2約72克的蛋白質，但一顆蛋只有6克蛋白質，150克雞胸肉只有30克蛋白質，蛋白質要吃超多東西才有辦法達標。

 

9/26開始大量掉髮

前兩天就開始掉髮，只是今天掉到太誇張，一把一把的掉，起床時枕頭都是頭髮，還好已經有預約明天(9/27)要去癌症希望基金會借假髮和理髮，現在就只好拿浴帽把頭包起來，全部掉在浴帽裡，才不會無止盡掃地板...本來會幻想自己是不是會很捨不得掉髮，會難過得哭出來，但我根本不是...看到滿地頭髮就很阿雜，就想趕緊去把頭髮理光光!!

對於剃頭髮時機，我覺得是開始掉髮再剃就好，不過可以事先剪成短髮，因為不是每個人都會掉髮，而且開始掉髮再剃髮，你會比較甘心，搞不好會跟我一樣看到掉髮就很阿雜而不是很難過...

然後因為怕光頭著涼，所以我在化療時就收到網路上訂購的各式各樣帽子和便宜假髮(一頂700那種)，不要以為便宜假髮就很爛，雖然它是人造不是真髮，但後來發現其實很適合我的頭型(雖然有踩雷到某一頂，建議不要買太長的假髮，容易打結，冬天時可買髮量多一點比較好)，後來還追加買了幾頂不同髮色，朋友們都看不出來我戴的是假髮，以為我沒掉髮...，然後我是個沒有假髮就無法出門的人，無法戴著帽子或頭巾出門，怕有異樣眼光，這門檻心裡還是過不去，不過也是因為剛好化療時間是冬天，所以也不會有太熱戴不住假髮的問題。

哦...那為什麼去希望基金會借假髮?因為自己覺得戴真髮的假髮也比較"有益身體健康"，應該是假的假髮多少有點化學成分，沒有流汗可能還好，流汗後"可能"比較不好。

哦...那為什麼去希望基金會理髮?在網路上查到基金會有借假髮的服務外，還可以帶你去附近的美容院理髮，再馬上回基金會選擇自己喜歡的假髮，我真心覺得這是個超好的服務!去一般的美容院，他可能會問你為什麼要理?是什麼病?問了一大堆，接著又不可能包場，所以旁邊有很多客人盯著你，光想到畫面，就無法去一般髮廊理髮.... 很感謝希望基金會有這個服務，所以後續也捐了一點小錢，希望基金會能一直一直永續經營。

然後選好了假髮後，還有諮詢服務，各種治療的問題，那裏都有服務人員幫忙解答，還會推薦適合喝的營養品(像是安素的對手桂格和明治之類都有出產營養品)，選擇其實很多。另外也辦很多活動，有演講和手作課程，是個很用心的基金會。

除此之外，基金會也提供因癌症治療需要急難救助者申請補助款管道，可參考以下網址，或搜尋"癌症希望基金會"網站:

https://www.crm.org.tw/Allowance_apply_list

註:有人推薦可以去醫院的理髮院理髮，或是住院時請醫院理髮院的美髮師上樓剪髮，這也都是不錯~

戴假髮出門真的很方便，不會有異樣眼光

 

9/27第一次去台大急診室

莫名胸痛，想說隔天再看看，結果還是有點胸痛，驅車前往台大急診室，第一次到台大急診室，好像戰場，超多人在等待，如果急症當然會排在前面處理，我狀況因不影響生命，等待時間比較久，先上軟針(每個去台大急診都得上軟針)，大概再等了有40幾分鐘才見到醫生，問完診後又再等了半小時才叫到我抽血心電圖檢查和X光那些，再等一小時醫生來通知結果，好在我是沒什麼大礙，應該是肌肉拉傷，雖然化療了，但腫瘤還在，咳嗽還持續，咳到肌肉拉傷...有點蝦蝦，然後醫生又開了一些止咳藥，我就回家啦~